Massages

Ontspanningsmassage

Wordt ook wel Holistische massage genoemd en is gericht op het in balans brengen van lichaam en geest.

Deze massage gaat niet alleen in op problemen van de spieren, maar ook eet- , slaap- en werkgewoonten worden meegenomen.

Het is een mengvorm van de klasieke massage en energetische massage.

Het toepassen van deze technieken zorgt voor een harmonieuze energiestroom door het lichaam.

Goed doorademen is een hulpmiddel om beter te ontspannen.

Het helpt in het reinigingsproces en verbetert de bloedcirculatie van zuurstof door het lichaam.

Energetische massage

Dit is een techniek die gebruik maakt van vier elementen: aarde, water, vuur en lucht.

Elk element heeft zijn unieke uitwerking op het lichaam.

Aarde is zwaar en geeft een diepe ontspanning.

Water is vloeiend en geeft een betere doorstroming.

Vuur verwarmt en geeft een behaaglijk gevoel.

Lucht is licht en geeft een subtiel gevoel.

Door het toepassen van 1 of meerdere van deze technieken wordt balans in lichaam en geest hersteld.

Klassieke massage

Deze massage richt zich voornamelijk op de spieren.

Hij is ontwikkeld om overbelaste spieren te ontspannen , knopen van spanning weg te     werken, bloedcirculatie te verbeteren en gif uit het lichaam te verwijderen.

De ontspanning komt hier vaak pas na de behandeling .

Massage helpt op vele vlakken met ''loslaten'':

van je spieren , maar ook je emoties , je zorgen en je onzekerheden .

Het is een interne schoonmaak.

Het resultaat:je komt beter in je vel te zitten.

De werking van de massage heeft direct te maken met aanraking, aandacht, warmte en ontspanning.

1 behandeling is al genieten, meerdere bevordert een duurzame reiniging.

Massage bevordert het ontspannen van de spieren en brengt de bloeddruk omlaag.

Het is niet verstandig of uitgesloten te masseren als je last hebt van o.a;

*ernstige vermoeidheid

*koorts/verhoging

*kanker

*griep

*open wonden

*maagzweer

*hartproblemen

*spataderen

*huidinfecties

*artritis

*reuma

*gebroken botten/blessures

*ziektes algemeen

*voetschimmel/eczeem : deze aandoening kan erg besmettelijk zijn.

Deze delen worden dan vermeden. Vermeldt alstublieft voor de massage dat u hier last van heeft.

Normale klachten zijn prima te verhelpen met een massage, zoals lichte griep verschijnselen  en vermoeidheid.

De massage mag echter geen pijn veroorzaken.

Fybromyalgie is een chronische pijn van de spieren en pezen.

Ontspanningsmassage geeft rust voor mensen die last hebben van deze aandoening.

Ik masseer niet te stevig maar leg de nadruk op ontspanning.